DanneBoterenbroodNLEen tijdje geleden kroop de meervoudige Nederlandse triatlonkampioene Danne Boterenbrood in haar pen en schreef een mooi artikel met enkele interessante tips. Zeker voor onze 18 cursisten van de "Start 2 Triatlon" cursus is dit een echte aanrader, want voor hen wordt het stilaan D-Day. ‘Must know triathlon tips’ doet me denken aan 2000, het jaar dat ik mijn eerste triatlon deed tijdens de ‘Coming women’ serie van de triatlon van Almere. Zonder wetsuit, met een geleende fiets en op gymschoenen voltooide ik mijn eerste sprint-afstand.

Het was het begin van heel veel moois.

Onze clubwerking biedt heel wat mogelijkheden en kende de voorbije 10 jaar een serieuze groei. Als club staan we altijd open voor nieuwe projecten en uitdagingen. Maar die kunnen we niet alleen realiseren. Daarom zijn we op zoek naar leden, ouders of sympathisanten die mee willen werken om SMO-Specialized verder uit te bouwen.
Heb je een idee of wil je meehelpen, en een stukje van het ruime takenpakket voor jouw rekening nemen? Laat het ons dan zeker weten.
 

Om het triatlonseizoen op gang te schieten, had ik gekozen voor de IM 70.3 Pays d’Aix. Op zich was dit wel een doel, mijn eerste optreden in de categorie MPRO. Timothy Van Houtem had dezelfde wedstrijd aangevinkt, vooral om de Franse lucht al gewoon te worden tegen de IM Nice begin juni.

Als eerste wedstrijd direct de halve afstand leek me niet ideaal, maar veel kansen voordien waren er nog niet geweest en dus waren er nog wel vraagtekens…

• In het zwembad had ik de laatste maanden toch wel extra kilometers afgelegd ► zou dit renderen?
• Op de rollen had ik ook wel enkele emmers zweet gelaten ► zou dit extra watten opleveren?
• Op de piste en in de bossen had ik ook wel wat rubber van mijn zolen versleten ► zou het lopen mijn sterke punt blijven?

Bart Borghs Mol 2016 1

Bart Borghs stond afgelopen zondag opnieuw aan de start van een duatlon wedstrijd. Deze keer in Mol waar hij van afkomstig is. Bart viel net naast het podium en werd vierde. Hieronder kan je zijn verslag nalezen.

We schrijven 20 maart 2016. Het zal persoonlijk geen datum zijn om in de geschiedenisboeken met stip aan te duiden. De duathlon in Geel, mijn geboortestad, werd beslist over 4,5km lopen – 20km MTB – 3km lopen. Hoewel ik als titelverdediger startte, schatte ik mijn kansen minder in. Een zware trainingsweek en een ander (meer technisch) parcours waren mijn uitvluchten vooraf ☺ Op het podium geraken hoopte ik wel, maar was geen must.

Met het mooie weer van de voorbije dagen zijn heel wat sportievelingen terug in actie geschoten. Tijd voor een korte update en hopelijk begint het bij jullie ook al te kriebelen om buiten te zwemmen, de fiets vanonder het stof te halen en te rennen. Hou de website in de gaten voor de komende activiteiten.

Hieronder een overzicht van wat er zoal gaande is in onze vereniging met oa. weekend Ardennen, start2tri, zwerfvuilactie, ploegentriatlon, clubactiviteiten ed.

BK Retie 1Bart Borghs werd afgelopen zondag knap 3e op het BK crossduatlon in Retie. Een dag later werd dit nog gecorrigeerd naar een 2e plaats omdat de winnaar geen geldige licentie had. Bij het ingaan van de laatste fietsronde verliest hij de voeling met de kop van de wedstrijd na een valpartij voor hem,.Volgende week zijn laatste duatlon in Geel in voorbereiding van het komende triatlonseizoen. Hieronder alvast zijn wedstrijdverslag.

Mijn eerste “doel” dit jaar zit er weer op. Zondag 16/03/2016 was er het BK crossduathlon in mijn eigen dorp Retie. Dit was een mooi doel en tegelijk een goede test van het geleverde werk deze winter. Na 4km run – 24km bike – 4km run zouden we weten voor wie ze de “Brabaçonne” mogen spelen.

Vorig jaar was deze wedstrijd onverwachts goed meegevallen waardoor dit jaar de verwachtingen iets hoger waren. Een podium zou ik zeer graag behalen, waarom dan niet het hoogste schavotje?

Ardennen maart 2016 1

Afgelopen weekend was het weer zover, het jaarlijkse voorjaarsweekend voor volwassenen stond op het programma. Het werd opnieuw een speciale editie met veel sneeuw en gelach. Van Luco ontvingen we een mooi verslagje wat alles mooi weergeeft hoe het er aan toe ging. Veel leesplezier !!

TEAM GLIJDEND weekend In Bérismenil (niet ver van dat barakske met die frituur die ik maar niet vond :)

En ja waarde sportievelingen het is weer voorbij gevlogen dit weekend …of moet ik zeggen gegleden … Maar dit viel al bij al nog mee ! Ginds in de Ardennen zijn ze beter ingespannen voor sneeuw te ruimen dan bij ons ! De grote wegen lagen direct weer sneeuwvrij en de middel grote nagenoeg ook en zelfs een klein straatje wat dood loopt naar de vakantiewoning waar we verbleven.

http://www.avue.be/
link naar het verblijf dat je ook zelf kunt afhuren ! Een ware aanrader voor een familie feestje of je 40 of 50 verjaardag bv.
https://cronos-groep.be/
Dit verblijf wordt mogelijk gemaakt door netwerking van onze sponsors en vrijwilligers ! Dus een woord van dank aan al deze mensen die dit voor ons mogelijk maken.
http://nl.resto.be/restaurant/tenneville/6981-berismenil/63322-le-chasselet/beoordelingen?anchor=tabsnav
En dit was op 100m van de woning, een gezellige Resto (vergelijkbaar met de Roste Muis) waar er van en naar de woning soms wel es een sneeuwbal kon rondvliegen.

Donald Hillebregt

Een nieuwe week, dus opnieuw een nieuw lid dat we willen voorstellen aan jullie. Na Marco kunnen jullie met zijn medelandgenoot Donald Hillebregt kennis maken. Dit is voorlopig het laatste nieuwe lid dat we voorstellen.
Nieuwe leden die hun vragenlijst nog niet doorstuurden mogen dit nog steeds doen via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Verder blijven iedereen zijn wedstrijdverslagen, ervaringen, foto’s en tips steeds welkom om te delen via allerlei sociale media. We trachten alles zoveel mogelijk actueel bij te houden. Via het gekende mailadres kunnen jullie de nodige info bezorgen.

Wie ben je en wat is je sportachtergrond?
Ik ben Donald Hillebregt, geboren op 18 november 1992. Van origine kom ik uit het wedstrijdzwemmen, waar ik onder andere in het openwater nationale titels heb behaald. Totdat ik echt heel serieus ging zwemmen heb ik verder nog geschaatst en gewielrend. Ik vind het gewoon prachtig om lekker bezig te zijn en dan ik wedstrijden te laten zien wat je kan! Voor de rest ben ik getogen in het Zuid-Hollandse bloembollen dorp Hillegom en woon ik sinds 2011 in het Limburgse Sittard.

Hoe lang zit je al in de triatlonsport en hoe ben je er mee begonnen?
Ik ga nu alweer mijn 5e seizoen in als triatleet. In 2011 ben ik naar een talentendag gegaan van de Nederlandse Triathlon Bond, hier werd met behulp van zwem en loop testen gekeken of je triathlontalent in je hebt. Omdat ik als zwemmer ernaar toe ging zat het zwemmen gelijk al goed, maar wist ik met mijn loopprestatie zo’n indruk te maken dat ik ook gelijk werd uitgenodigd om te komen trainen bij het Nationaal Topsport Centrum triathlon in Sittard, wat het trainingscentrum is voor de olympische selectie van de bond in Nederland. Ik greep deze kans aan om mezelf zo optimaal te kunnen ontwikkelen tot triatleet en verhuisde naar Sittard. En ben toen van de een op de andere dag eigenlijk triatleet geworden! Een keuze waar ik nog steeds zeer blij mee ben!

Marco van der Stel

Een nieuwe week, dus opnieuw een nieuw lid dat we willen voorstellen aan jullie. Dit keer kan je kennis maken met deze topper uit Nederland. Enkele weetjes over Marco van der Stel kan je hieronder lezen. Veel leesplezier!
Nieuwe leden die hun vragenlijst nog niet doorstuurden mogen dit nog steeds doen via Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.. Verder blijven iedereen zijn wedstrijdverslagen, ervaringen, foto’s en tips steeds welkom om te delen via allerlei sociale media. We trachten alles zoveel mogelijk actueel bij te houden. Via het gekende mailadres kunnen jullie de nodige info bezorgen.

Wie ben je en wat is je sportachtergrond?
Mijn naam is Marco van der Stel. Geboren in Rotterdam op 9 dec 1991. Ik kom zelf uit het zwemmen en ben in 2010 na het afronden van mijn middelbare school begonnen aan Triathlon.

Hoe lang zit je al in de triatlonsport en hoe ben je er mee begonnen?
Ik deed eens mee aan een talentendag van de Nederlandse Triathlon Bond op advies van een van mijn zwemtrainers. Sinds dien ben ik er nooit meer mee gestopt...

StartToTriathlonVanaf 14 maart kan iedereen, met inbegrip van mensen zonder ervaring, gedurende 12 weken training volgen om in juni met hun eerste kwarttriatlon mee te doen. Er wordt toe gewerkt naar de kwarttriatlon in Eeklo op zondag 26 juni. Ook nadien wil het SMO-Specialized Triatlon Team de mensen binnen de club verder begeleiden.